Ergoterapie v domácím prostředí

Náměty na ergoterapeutické aktivity v domácím prostředí:

• Výběr vhodné kompenzační pomůcky - Firmy vyrábějící kompenzační a didaktické pomůcky pro osoby s TP;
• Vychytávky pro osoby s omezením pohybu nejen v oblasti sportu;
  
• Terapeutické a léčebné metody využívané u osob s omezením hybnosti;
  

Oblast hrubé motoriky:

• plazení;
• lezení po čtyřech;
• lezení po čtyřech kolena nad zemí stále propnutá;
• Výdrž ve vzporu klečmo;
• válení sudů po (nakloněné) rovině;
• stoj na jedné noze;
• prolézání tunelem;
• podlézání/ přelézání překážek;
• házení/chytání míče;
• házení/chytání míče z pozice sedu/ lehu na balanční ploše;
• skákání na místě snožmo;
• skákání na trampolíně/měkké matraci;
• chůze po laně/kladině;
• chůze pozpátku;
• kopání do míče z pozice sedu/stoje;
• přenášení předmětů z místa na místo;
• masáž celého těla míčkem s výstupky/molitanovým míčkem;
• chůze po nakloněné rovině;
• lezení po žebřinách/žebříku;
• provádění aktivit z oblasti jemné motoriky s využitím balančních ploch (bosu, gymnastický míč,...);
• provádění aktivit z oblasti jemné motoriky z různých pozic (leh, sed, stoj,..);
• přemisťování předmětů z místa na místo pomocí dolních končetin;
• uklízení kostek do krabice chodidly (kostky);
• sbírání  drobných předmětů chodidly (brčka, tužky, kameny,...);
• knihovna cviků;

Oromotorika

• bublifuk;
• pískání na píšťalku;
• pití brčkem;
• bublání brčkem do vody;
• foukací fixy;
• foukací fotbal - snažíme se odfouknout míč zmuchlanou kouli z papíru) na stanu protihráče;
• přemisťování  kousku papíru z místa na místo pomocí přisátí brčkem;

Grafomotorika

• kreslení/psaní do mouky/písku;
• využití ergonomického psacího náčiní;
• nástavec na tužku kulatého tvaru lze efektivně nahradit užitím pěnového tenisového míčku/ houbičky na nádobí, do něhož vytvoříme otvor pro psací náčiní;
  
• obtisk dlaně/ prstů do mouky/písku;
• puntíkování řádku/sloupce do do mouky/písku/modelíny;

Jemná motorika

• mačkání molitanového míčku jednotlivými prsty ruky;
• mačkání masážního míčku dlaní ruky;
  
• stlačování posilovacího kolečka dlaní/prsty ruky;
• třídění materiálu do nádob;
• hledání předmětů v mouce/písku/vodě lžící/odměrkou/rukou;
• přelévání vody z nádoby do nádoby;
• sluchové pexeso;
• hmatové pexeso;
• čichové pexeso;
• rozeznávání potravin;
• běh prstů;
• dotknutí prstů ruky palcem;
• dotknutí jednotlivých prstů ruky palcem;
  
• krájení modelíny;
• navlékání korálků;
• puzzle;
• provádění aktivit z oblasti jemné motoriky z různých pozic (leh, sed, stoj,..);
  
• provádění aktivit z oblasti jemné motoriky s využitím balančních ploch (bosu, gymnastický míč,...);
• vyšívání;
• tvorba z plastelíny;
• kreslení temperami/vodovkami;
• kreslení různými pomůckami (špejle, štětec, houba na nádobí,..);
• hra na jednoduchý hudební nástroj;
• tleskání na různé části těla;
• nácvik solení;
• nácvik stříhání papíru;
• trhání papíru;
• práce s keramikou;
• nácvik lepení;
• práce s těstem;